首先,尊重你内心的真实感受,如果始终无法接受,那就不要强求。
其次,思考是什么原因导致的,是因为不好的过往经历?洁癖?感到羞耻?时机未到?没有经验?……从而寻找对应的解决方法。
这里为你提供几条普适性较高的解决思路:
1、继续培养感情,等待时机到来,自然而然地就会想要和对方亲密接触,水到渠成。
2、创造舒适的环境和条件,举例:在浪漫暧昧的氛围中,在两人口腔干干净净的状态下,在两人电波对上的那瞬间——kiss!(具体情境你根据自己喜好设定)
3、循序渐进,可以先抱抱,再亲脸,再亲嘴角,再接吻,逐步突破。
4、掌握接吻这件事的主导权,可以主动与伴侣聊聊:
(1) 关于接吻时自己的心理活动,让对方了解,自己还没准备好,对方可以为其做些什么?
(2) 亲密互动时,除了接吻,其他同样能传递和感受爱意的行为还有什么?
(3) 等自己准备好了,再去主动尝试吻吻看,让自己更有安全感。
总之,不适应也很正常,慢慢来,一点点尝试就好。
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