怎么做能提高怀孕的概率？

想要怀孕需要点「运气成分」，其实就是指的概率。受孕是个概率事件，对于一对“各种检查都正常”的健康夫妇，在有规律的未避孕的性生活时，每个月自然怀孕的概率大约为20%左右。

只有当你不断地试不断地试，这种“小概率”慢慢才会积累成“大概率”。也就是说，一个月自然怀孕的概率为20%左右，尝试6个月后自然怀孕的概率能达到60%，尝试12个月自然怀孕的概率能达到90%左右。

因此，对于大多数人来说，同房一年自然怀孕的概率还是很大的。

在《不孕症诊断指南》及《男性不育症诊断与治疗指南》中对不孕症和不育症是这样定义的。

如果一对配偶未采取避孕措施，有规律性生活，至少12个月没能怀孕，是不孕症。其中，如果是因为男方因素导致的女方不怀孕，男方就是不育症。

因此，开始备孕时要有一定的耐心，不要刚试了两三个月没怀孕，就着急的不行。

95% 及以上的妊娠都发生在排卵前 5 天及排卵后 1 天内，其中在排卵前 3 天、排卵日以及排卵后 1 天怀孕几率最高。

月经周期规律的女性，排卵一般发生在下一次来月经月经见红前的 11～14 天左右。

月经周期不规律的女性，使用测排卵试纸或者 B 超监测排卵可能有助于提高备孕成功率。自然状态下，卵泡一般在直径达 16～24mm 左右时发生排卵，排卵试纸强阳性后的 24～48 小时左右发生排卵。