今天我们就好好来回答这个问题：长期没有性生活，究竟对身体会有什么不好的影响？
01、长期没有性生活，会影响Yin道的松紧度？
网上一直有种说法，女生杏生活多了就会变松。那么，没有杏生活，是不是就不会变松了？
实际上，同房和Yin道松弛没有半毛钱关系。
Yin道是一个有弹力的肌性管道，能收缩也能扩张。真正的影响因素是年龄和怀孕。
女性进入更年期以后，随着年龄的增加，雌激素水平减退，Yin道壁中的胶原纤维、弹性纤维和平滑肌均发生退行性变，肌肉的张力下降，出现Yin道的松弛。
另外，生育也是导致Yin道松弛的因素之一。不管是顺产还是剖宫产，怀孕的过程对女性的盆底本身就存在损伤。在怀孕时，盆底肌肉长期受压，肌纤维变形，肌张力下降，再加上激素的影响，从而导致Yin道比怀孕前要松弛。
对于年轻女性来说，同房频率高不会导致Yin道变松，而不同房也不会让Yin道更紧。
也有一些研究认为，对于中年女性来说，存在同房困难的人报告的同房次数更少，缓解同房困难的方法是在中年时期维持杏功能[1]。对于更年期或绝经期女性，规律的杏行为可增加盆腔器官血液供应，防止Yin道萎缩。
02、长期没有性生活，会影响内分泌？
医学上影响内分泌的因素，主要包括：肥胖、不运动，熬夜、不良的饮食习惯，心情不好、压力大等等。
但是，恰恰没有性生活这一条。
可能有人要杠：没有性生活，心情肯定不好，压力肯定大啊。
好吧，恩哥劝你不要杠，要杠就是你赢，但道理还是我对。
如果一个人确实享受单身，享受自己的生活，哪怕没有性生活，也是不会影响内分泌的。
03、长期没有性生活，会卵巢早衰？
卵巢早衰的病因有很多，包括 X 染色体异常、自身免疫疾病、累及卵巢的手术、全身放化疗等。
但截止目前，卵巢早衰在医学中的病因，还没有一条是和性生活相关的。
04、长期没有性生活，会导致痛经？
要说清楚这个，得搞清楚我们怎么会痛经。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经可能与前列腺素分泌增高有关，也可能由于经血排出不畅引起，后者在生育分娩后会有所改善。
而继发性痛经，则是由于一些疾病引起的，比如子宫内膜异位症、腺肌症等等。
总之，并没有「长期没有性生活会导致痛经」这种医学上的因果。
还要提醒的是，如果不注意避孕，万一意外怀孕而去做人流，反而会增加子宫腺肌症、内膜异位症、盆腔炎等的风险，可能导致继发性痛经。
05、长期没有性生活，影响激素水平？
有人认为，性生活、自慰、甚至看「小电影」，会影响到激素的水平，但事实并非如此。
在上述过程中，可能有一点激素波动，但从长远来看并不会造成什么影响，只是身心得到愉悦而已。
反而是肥胖、高血压、糖尿病、精神压力大，情绪波动剧烈等情况，会明显影响激素水平。
06、长期没有性生活，皮肤会变差？
这问题反过来问，难道长期都有性生活，皮肤就会一直很好?
那这样我们也不需要护肤品了，也不用去美容院、做医美了。
恩哥认为，生活没必要那么刻意，性生活频率除了跟年龄相关，还跟体质、经历、职业、环境、情绪等等密切相关。
有没有性生活，取决于你自己需要不需要，开心就好。
