无论男女，自己愉悦自己的一种合理的途径。男性在正常情况下是需要排精的，如果没有杏伴侣为爱鼓掌，需要通过手淫排精给自己安慰，这并不是什么见不得人的事情。
当然，手淫虽然不是魔鬼，但也不要把它当成天使，天天想着它念着它，过于频繁地手淫。有的人一天甚至能四五次，这么频繁，前列腺频繁充血可能会引起慢性前列腺炎，从而导致尿频、尿不尽甚至早泄的情况。
也有人担心手淫会不会影响以后的生育力，导致不孕不育，甚至有可能为此不敢结婚。有一个40多岁的患者咨询我，我问他都快四十岁了为什么还不结婚?他回答：我说经常手淫，现在感觉杏能力很差，怕谈女朋友结婚让人笑话，不敢谈对象。像这位男性朋友就是因为手淫带来了心理问题，而不是手淫本身造成的不良影响。
即便是手淫次数频繁一些，也不一定会导致男性不育。要知道，90%以上的男性都有过婚前自慰的情况。
所以，大家没必要害怕手淫!
对于男性而言，适度的规律的排精不但不会造成早泄，还有可能帮助延长射精时间以及减少得前列腺炎的风险。
当然，过度手淫要不得
过度自wei的定义还没有统一的标准，一般认为平均自wei频率每周3次及以上且自wei时间超过2年，伴自觉身体损害即为过度自wei。
特别是进入青春期的小伙子，因为处于身心发展的敏感时期和快速发育阶段，对事物的认知能力还比较差，自我抑制、自我调控能力又不足，习惯自wei后往往沉溺其中不能自拔。
还有些人是因为缺乏外界关心，感到孤独寂寞，自wei又能使之感到身心愉悦，久而久之便对自wei上瘾，出现过度自wei。
时间一长过度自wei，就会出现很多身体的损伤，主要是晨勃功能障碍、前列腺炎、视力减退、神经衰落等临床症状，给自身的学习工作和心理带来负面影响。
还有啊，再唠叨唠叨，自wei要注意方式和方法，注意力度和速度，注意场合和时间，注意安全与愉快兼顾。
