月经」这件事一直是困扰很多女性的难题，既怕它不来，又怕它乱来。
每次月经来时担心爆痘、痛经;可是一旦月经推迟、量少、甚至不来的时候，又担心是不是自己的身体出现了问题。
其实，月经偶尔有几次和平时不一样不用过于担心，毕竟月经难免会因为外在环境的改变、心理的波动以及身体的变化而受到影响。
但是如果月经持续出现明显异常，那可能是身体发出的求救信号，就应该及时就医了。
一般来说，女性每21-35天来一次月经，每次持续2-8天。
这月经的周期(本次月经第1天→下次月经第1天)，并不会精准地固定在一个天数。推迟的时间如果不超过7天，其实都是正常的，不能算是月经不规律。
就算偶尔超过了7天，在排除掉怀孕的可能性后，也不必过于焦虑。但要是持续发生，就得提高警惕了。
卵巢的排卵，受“下丘脑-垂体-卵巢轴”一整套复杂的内分泌系统调控，很多方面的因素都可能使得月经不规律。
常见的比如熬夜、肥胖、过度节食、精神压力大等导致了内分泌失调，或者服用了黄体酮、紧急避孕药等激素类药物。
长期如此，可能会影响女性的卵巢环境、宫腔环境，甚至是排卵能力、生育能力。
除此之外，这还可能是疾病的信号，比如说卵巢早衰、多囊卵巢综合征及慢性肝炎、甲状腺功能减退等。
有研究发现，月经不规律的女性，更可能有高血压、糖尿病病史，以及心血管疾病、中风家族史。青春期和成年期月经不规律，与过早死亡(年龄
