按脚受不了是肾虚吗

按脚受不了，不一定是“肾虚”，但可能和神经敏感、血液循环、甚至疲劳有关。

有些人被按脚的时候特别敏感，甚至一碰就疼，这种情况通常和神经末梢敏感、局部循环不畅或者筋膜紧张有关。脚底分布了大量神经末梢，连接着身体的多个系统，尤其是足底反射区理论认为，脚的某些区域对应身体不同器官。

比如，有人按脚后跟觉得酸胀，可能是久站或久坐导致的血液循环不好，有人按脚心会觉得痒或者疼，可能是交感神经敏感。

当然，也有人觉得脚底某些地方一按就疼，马上联想到“是不是肾不好”。从中医角度来说，脚底确实有一些和肾相关的反射区，比如涌泉穴，但并不是说按着疼就一定是肾虚。

如果你平时容易疲劳、夜尿多、腰酸腿软，或者状态下降，再加上按脚特别敏感，那确实可能和肾气不足有关。但如果只是单纯的敏感、痒、疼，那大概率和肾没关系，更多是神经或者局部循环问题。