毫无疑问,性是亲密关系的测量仪。
性生活质量高的,幸福感都比较强,而质量差的,亲密关系通常都有各种问题。
产后是性生活不和谐的高发时间段,很多女性都面临了这样的问题,我在临床上也见过不少这样的例子。
据英国《妇产科杂志》的调查显示:在产后8周内,有53%的产妇出现了性欲低下的问题。即使伤口完全愈合了,一年后仍有49%的人性欲无法恢复到妊娠前的正常水平。
但大多数人因为感觉羞耻,或是担心丈夫因此出轨,都选择配合或是隐忍。
经历了漫长的孕期和生产时的剧痛,产后黄体酮和雌激素急剧下降,这些因素都直接从生理上影响了女性对性的需求。
但你有性的欲望,且之前性生活是和谐的,只是在结婚生子之后开始排斥和丈夫的性生活。
所以可能更深层的原因在于,丈夫没有满足你被支持和照顾的需求,也没有在情感层面理解和回应,让你失望了。
女性生孩子之后,面临很多丧失:
▶ 丧失了作为女孩自由自在的时间和空间,一切需要围绕孩子来活动;
▶ 丧失了孕期受到的关心和爱护,全家人的重心都挪到孩子的身上;
▶ 丧失了自己的身份,无条件地将自己变成孩子使用的客体,无暇顾及自己等。
这些变化,让妈妈的内心需要更多支持和理解。你总是觉得很累,心里多希望丈夫可以帮你分担。
如果丈夫能在产后这段时间好好陪伴妻子,帮她能顺利度过这个艰难的阶段,夫妻关系也会更加稳固。
妻子感觉到被丈夫理解和支持,这是一个很好的情感体验,这样的体验让妻子的内在更接纳和爱丈夫,这时候的性生活就会更和谐一些。
但是,
有些丈夫认为怀孕、生养孩子是女人的事情,自己还是该干嘛干嘛;
有些丈夫为了保持对自己妈妈的忠诚,而刻意忽视妻子的需要;
有些丈夫无法适应自己身份的转变,选择沉迷打游戏、玩乐,来逃避和隔离焦虑和无措。
总之很多丈夫都不能很好地给妻子支持,就像你的丈夫,拒绝帮你分担家务和带孩子。
你需要他,所以你发出渴望的信号。但得到的是拒绝,是失望。
这时,除了有对丈夫的情绪,可能还激活了你内心,曾经没有被父母理解或支持的部分,让你再一次体会到悲伤、痛苦或愤怒。
心理学家海因斯·里奇腾斯坦(Heinz Lichtenstein)曾说过:“在母婴之间原始性的情感交流中,我们就能看到成年人性关系的初期形式。”
当早年的、现在的糟糕体验都在关系里流淌,亲密关系自然会变得紧张。
但,性一直也是夫妻克服日常障碍的良好工具。
所谓“床头打架床尾和”,性对于伴侣而言是非常重要的润滑剂,能帮助伴侣容忍在紧张压力之下所产生的距离感。
成功的性所体现的是,某种对受伤的内在客体的修复能力,即和内在父母关系的和解和修通。
相反,受挫的性会再次激发需求与需求剥夺的感受。

