听说在排卵期同房受孕概率更高，请问排卵期要怎么计算呢?排卵的时候，身体会有什么感觉吗?
一般来说，健康生育期的女性，每个月会排出一个卵子，存活1~2天，男性精子在女性生殖道则可存活2~3天。
1、排卵期白带变多且粘稠
排卵期的分泌物变得又多又粘，其实是为了准备一场完美的相遇：
包裹着卵子的卵泡，在破裂释放出卵子前，会贴心地先产生雌激素，促使宫颈生产更多分泌物，给精子穿越宫颈提供助力，提高它们在输卵管相遇的成功率。
于是排卵日前后，白带会变得清亮、湿润且拉丝度好。而排卵过后，孕酮等激素再次变化，又会使分泌物减少，阻止更多精子通过。
2、排卵期下腹部突然出现胀痛
排卵痛可能持续几个小时或两三天，痛感通常较轻，不需要特别治疗。
但如果非常痛或伴有其他症状，建议及时就医，这可能是盆腔炎或卵巢囊肿破裂等疾病的信号。
3、排卵期内裤上有血迹或褐色分泌物
前面提到，为了给精卵约会准备合适的场地，卵泡会提前释放雌激素。
随着排卵日临近，卵泡里的雌激素水平急剧升高至顶峰，当卵泡终于破裂释放出卵子后，雌激素水平又会突然下降。
激素的大起大落，可能让子宫内膜突然失去激素支持有点「掉皮」，这就是排卵期出血的原因，通常 2～3 天就会结束。
4、体温变化
月经的前半期即卵泡期，基础体温偏低，排卵后，黄体分泌的孕激素具有升温作用，体温升高0.2~0.4摄氏度，然后再逐渐下降，这也叫双相基础体温，说明有排卵。(监测体温要在清晨刚睡醒未进行任何活动前，测舌下体温5分钟)。
要想更准确地判断排卵日，可以使用测排卵试纸监测排卵，也可以去医院采用宫颈黏液测定法或B 超测排卵法。
当然，也不必太过执着于在排卵期受孕。排卵受精受孕是个复杂的生理过程，尤其会受自主神经的影响，所以，一定要放松心情，来之受之。
