性生活多久做一次才算正常？

最佳频率口诀：“三九二十七，四九三十六，五九四十五”。以下频次参考：

20-29岁，10天8次;

30-39岁，20天7次(3天1次);

40-49岁，30天6次(5天1次);

50-59岁，40天5次(8天1次)。

当然，这不是唯一的答案。

最佳的标准是夫妻双方不觉得疲劳、身心愉快。夫妻之间找到最适合自己的性爱频率，才有益身心健康哦!