咱有一说一,性生活满不满意,是受多方面因素影响的,比如所处环境、两人状态、感情好不好,等等。
除了以上因素,丁丁作为直接参与者,其状况的好坏是直接可以想象到性生活满意度的。而它的状况,一般从长度和硬度两方面来说。
01、丁丁大小和硬度哪个更重要
✔先看长度。
疲软状态下,为3.5~12cm,平均为7.1cm;勃起状态下,为7~18cm,平均为12.4cm。
一般来说,丁丁在硬挺状态下只要不小于7.5cm,其实都不会导致没啥感觉的感觉。
说到长度,很多爱吹牛的人总会说自己18cm怎么怎么样,其实相比Y道的长度,大可不必这么自信。
因为Y道前壁长7~9cm,后壁长10~12cm,而且Y道的伸缩性、延展性较好,在性兴奋状态下还会延长。
所以,从这个意义上来说,长度对性满意度的影响并不是那么突出,如果硬要说有影响,那可能真的是丁丁实在太短。
✔再说硬度。
这个不太好说,那小编给大家个参照物。最理想的丁丁硬度就像很新鲜的黄瓜,大家可以对照一下。
当然,有的丁丁可能状态也没这么好,可能只能达到带皮香蕉那样,或许这样也能过性生活的。如果比这个还要糟糕,那就真的是软了~
硬度对性生活满意度的影响,比长度何如?
肯定地说,硬度的影响力要比长度大!Y道壁在性生活中会收缩,如果收缩时丁丁太软,那就无感觉,而如果硬度够的话,自是另一番感觉。
你看,论长短,Y道会延长,丁丁再长也不会“触底”;论软硬,Y道会收缩,丁丁不硬必然影响到感受。
在性满意度上的比拼上,硬度比长度更胜一筹。
02、那么丁丁硬度出现问题怎么办?
我发现出现丁丁硬度问题的人,大都是以下这几个方面导致的:长期缺乏运动、作息时间不规律、经常熬夜、错误的进行自慰。
那么当我们知道了问题的所在之后,我们再来具体分析一下出现这个问题的原因:
表面因素:长期缺乏运动以及养成了对身体健康不利的习惯,导致身体素质下降,所以丁丁在硬度方面就出现了问题。
深层因素:长期缺乏对丁丁、对身体的保养以及错误的使用自己的丁丁,长期养成了错误的习惯,所以丁丁容易出现硬度和射精过快问题。
那么接下来我们应该如何做呢
①有氧运动
要想变得持久,我们的心肺功能一定要很强大。
通过有氧运动提高心肺功能,这是最简单也是最有效的运动方式,比如跑步、游泳、跳绳、打球、有氧操等。
运动频率:每次至少30分钟,每周至少运动4次。
若是刚开始坚持不了30分钟,可以慢慢的加量,运动的时候多休息一下也是可以的,关键就是你必须开始运动起来。
②强化丁丁反应,训练丁丁可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离丁丁前端的三分之一处,把丁丁往下压,如此丁丁会接近挺立状态。
然后用指尖贴在丁丁上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把丁丁往上推。重复此动作,大概要做一分钟。
③以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹式呼吸,持续三十秒钟。
④强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量。
⑤PC肌锻炼,PC肌是直接影响到勃起的肌肉,所以PC肌的强健与否直接关系到勃起质量。锻炼PC肌就是提肛,通过夹紧、放松,夹紧、放松,再夹紧、再放松…重复即可,这是最简单有效的锻炼盆底肌的动作。
锻炼频率:每天早晚各一次,每次做2组,每组做到没力气做下一次动作,休息1-2分钟,再继续剩下的组数。
⑥为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
⑦自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫丁丁,这个动作可以活性其中的神经和血管。
此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握丁丁的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。
禁止留言联系方式
评论得积分,积分可在商城兑换奖品