两性生活不是简单的活塞运动，鱼水之欢，鱼离不开水，如果通道不够湿润，就会让爱爱的乐趣大减，甚至引起身体不适和心理抗拒。
01、那么，女性私处干涩是咋回事呢？
主要有两个因素，一个是身体激素影响的，另一个是不良习惯导致的。
先来说说身体激素的原因~
女性在哺乳期和更年期的时候，特别容易出现Yin道干涩的情况。
哺乳期的女性不仅会Yin道干涩，有的可能连一点那个的欲望都没有。
这是因为生孩子对女性的影响是全方位的，哺乳期孕激素水平较高，雌激素水平较低，加上哺乳、照料婴儿的劳顿，身心疲惫，性趣大减，故而引起Yin道干涩。
这种情况，男性的关怀和体贴就是一副良药，多体贴关心妻子，多承担一些照顾孩子的责任和家务，就能有所缓解。
更年期女性Yin道干涩，则是由于雌激素分泌不足而导致的。
更年期的妇女，身体各个器官逐渐开始走向衰退，卵巢也不例外。
由于卵巢功能的衰退或消失，体内的雌激素水平会明显降低，Yin道黏膜也会随之萎缩、变薄，导致Yin道分泌物明显减少，因而会变得干涩。
这种情况可以在医生的指导下进行性激素治疗~
除了激素影响，一些生活小习惯，也会导致Yin道干涩。
02、这几个习惯，会让你的私处越来越干
①前戏不足，身体太紧张
女性下面流的“水”主要来自子宫颈的分泌液、Yin道壁充血所形成的渗出液以及位于Yin道口的前庭大腺分泌液。
只有充分激发女性的性兴奋，这些地方才会分泌足够的液体。
所以我们再三强调前戏的重要性，大家把“无前戏不嗳嗳”的口号喊出来~
②缺乏维生素b2
如果你不仅下面干，还有口角炎、皮肤干燥脱屑的现象，可能是缺乏维生素b2.
悄悄告诉你，去买药店普通的小药瓶，几块钱就能搞定，不需要高价购买保健品哦~
③过度清洁
健康的音道ph值为4.5左右(偏酸性)，并且有乳酸菌这样的有益菌，为我们保驾护航。
爱干净的女性认为，经常使用洗剂清洗就能把下面洗干净。
其实这反而会破坏音道的酸碱性，冲洗掉有益的分泌物。
④避孕药
对于个别人来说，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来Yin道干涩的副作用。
⑤天生的
解决了干涩的问题，还有人想要追求“越多越好”，恨不得像小电影里一样喷涌而出。(真相：女优在拍摄前都会喝大量的水)
在足够润滑、能完成杏生活的前提下，水多水少就是个人体质问题了。
03、可以用这个东西救急——润滑剂！
眼睛干可以滴眼药水，嘴唇干就涂些润唇膏……
其实下面干涩，我们也可以借助外力。
美国有一项羞羞的调查：让2500名女性按照要求使用润滑液，并且记录每一次的同房感受。
第一周不使用，第二周第三周使用，第四周不使用。
通过这些女性近15000 次的反馈发现：
她们使用润滑液时性福指数明显更高，不适症状也大大减少。
对于天生的“涩”体质来说，既然改变不了，不如坦然接受。
使用润滑液一样能够享受滑溜溜、水叽叽的快感，甚至比天然的还要舒服~
不仅能提高女性的愉悦度，摩擦力被降低了，男性也能坚持地更久一点。
多多考虑双方