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这个人很懒，什么都没有留下！
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买了另外一个，超好用，敏感体质姐妹不推荐~
01心理上：减少对性的愧疚感
很多女生放不开，是因为长久以来的性压抑。我们从小到大接受到的教育理念认为，女孩要“矜持”“传统”“保守”，否则就是不正经，不知羞耻。
02看一些琴瑟片
很多玩家羞涩，放不开的另一个原因是不知道该如何反应。
针对这一点，建议各位玩家看一些琴瑟片。
女生在性方面的感觉很多时候是相通的。你可以看看她们是如何反应的，以及高巢时如何自信、自然的表达自己的感受，慢慢去揣摩，会让你心理更有底。
03从最简单可行的地方开始，循序渐进的来
很多时候，教一个完全放不开的人一步到位学会自信的叫、大胆配合确实太过为难，循序渐进效果反而更好。
04嗳嗳前精心打扮自己的身体
很多女人对自己的身体是不够接纳的，比如觉得自己腰太粗，胸不够大等等.....
05充分沟通，从伴侣那里获取足够的支持
嗳嗳是两个人的事情，你没必要把这些负担都加在自己身上。
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买了另外一个，超好用，敏感体质姐妹不推荐~
01心理上：减少对性的愧疚感
很多女生放不开，是因为长久以来的性压抑。我们从小到大接受到的教育理念认为，女孩要“矜持”“传统”“保守”，否则就是不正经，不知羞耻。
02看一些琴瑟片
很多玩家羞涩，放不开的另一个原因是不知道该如何反应。
针对这一点，建议各位玩家看一些琴瑟片。
女生在性方面的感觉很多时候是相通的。你可以看看她们是如何反应的，以及高巢时如何自信、自然的表达自己的感受，慢慢去揣摩，会让你心理更有底。
03从最简单可行的地方开始，循序渐进的来
很多时候，教一个完全放不开的人一步到位学会自信的叫、大胆配合确实太过为难，循序渐进效果反而更好。
04嗳嗳前精心打扮自己的身体
很多女人对自己的身体是不够接纳的，比如觉得自己腰太粗，胸不够大等等.....
05充分沟通，从伴侣那里获取足够的支持
嗳嗳是两个人的事情，你没必要把这些负担都加在自己身上。