甜柚高中lv3

揉豆豆的方法有几种,但是一般女生喜欢上一种后就不爱换方法了。
1、轮指法
用拇指和食指捏豆子，轻轻按压，提起。像滚动珍珠一样，优雅地握在指尖。开始要轻，慢慢提高速度和压力。请按住和牵引，看看你的豆子对这些性感有什么反应。
2、游指法
这种豆刺激从基本动作开始:上下，两侧往返，一两根手指温柔地放在豆上，探索。掌握指压力，上下抚摸，从一边到另一边，游刃于小阴唇的间隙和柔软的皮肤，慢慢发现你最敏感的地方。
3、环指法
几乎每个人都可以享受这种环形手法。把两根手指合在一起，放在豆子上。敏感的表现给予希望的压力，通过环绕的动作摩擦。改变速度和力量，然后体验，圆形从小逐渐变大。如果这种手法展开的完美你的高潮很快就会到来。
4、三指法
这种手法是在摩擦豆子的同时，用食指和无名指支撑阴唇。这种方法最好的是另一只手腾出来，同时对豆子的直接刺激，把食指和无名指放在大阴唇内壁的上端，逆着你身体的自己的力道向两侧支撑，展开阴唇。在这种情况下，用中指刺激完全暴露的豆子，空手当然也不闲着，摸摸有什么玩具。
5、滑指法
沿着豆豆优美的边线垂直摩擦，有细腻的触感。把指尖放在豆豆的每一边，上下滑动游走。刺激的是豆子和敏感的阴唇。
6、摩指法
用手掌和手指的平面，完全复盖豆子和阴唇整体，按摩擦拭。用三四个手指合成面，压在小阴唇之间。按和揉的方式选择你最喜欢的类型吧。
7、拍指法
试试，拍豆豆，看看这个手法是否适合你，我就忍不住拍了…我觉得很烦躁！但是，好朋友喜欢拍打！出了问题，继续…用一只手轻轻阴唇，充分暴露豆子。另一只手，中指轻拍豆豆。随着上升的热情和快感，增加拍摄的速度和力量。

啪啪啪本身就是一场体力活。
据粗略估算，30分钟的杏行为大约消耗250卡路里，要是过程比较激烈的话，也有可能消耗300-400卡路里。
而且在啪啪啪时，姿势并不会一成不变，所以谁主动，谁更累。
不过再累，前戏也是不能省的，女性性唤起一般需要10-15分钟，有些女性可能要半小时；男性通常是5-8分钟。
如果你和伴侣都可以接受用玩具，不妨让电动玩具减少你们的前戏工作量，增加性唤起程度。
虽然玩具可以代替你手动的过程，但是该有的亲亲和爱抚还是要下点功夫哦。
当他雄赳赳气昂昂，她化作一滩水的时候就可以进入正戏了......
1️⃣温柔侧卧式，减少承重
可能很多人习惯最常见的传教士，主要是男性在上面动，大汗淋漓。
如果男性体力不是很好，不妨试试采取放松且亲密的侧卧姿，让男方由前面或后面插入，缓慢移动。
这个姿势其实之前也介绍过，亮点是适合短丁，省力则是隐藏优势。
男方不需要支棱自己，女方也少了承受体重的压力。
如果你很疲惫，或是在孕早期，可以尝试一下这个姿势。
虽然这姿势有很多优势，但也有一点技术门槛：男性需要练习调整臀部的角度，思考怎么分开双腿进入。这就看你们的匹配度，还有随机应变的能力。
女方可以夹紧大腿，搭配一些性幻想，适当地收缩盆底肌（就是憋尿时会用到的那部分肌肉），感受甬道的存在，也可以给男方更多刺激。
男方的手部不要闲着，可以抚摸女方的身体，用指尖在胸部、腹部画圈，缓缓接近小豆豆，延长她的快感。
此时同时攀上顶峰，也不是不可能。
2️⃣面对面坐姿，让女方主导
前坐姿，可能不大常见，但也是隐藏的省力姿势。
主要是男性坐下，伸出两腿，女性跨坐于上，有点像面对面拥抱。双方能全面接触皮肤，
如果男性体力不大行，可以把双手置于背后，完全由女性来运动。
当甬道纳入丁丁之后，女性可以把双手置于男性身后，提高自己的臀部，或者两脚向前伸出，让刺激更加充分。
当双方私密处贴合，此时女性缓缓后仰，就像旗杆倒下一般，会给男性一种压迫性的刺激，快感凶猛。
如果丁丁刚好上弯，或许能直接顶到女方的G点，这种冷不丁的挑逗，可能会让女性惊喜。
这姿势也很考验双方的亲密度，毕竟面对面贴身接触，可以将彼此的表情尽收眼底，是不小的压力（近视的话另说）。但能做到，也值得为彼此鼓掌。
如果你们一开始不好意思，可以尝试关灯，品味朦胧的美感。
最后,如果真的很累，也不要勉强了，好好休息才是正事。相拥而眠也是挺好的。
还是要啰嗦一下，虽然这些优化后的姿势可以达到省力的目的，但在双人性行为里，体力还是很重要的因素。
不管是不是为了啪啪，均衡饮食，充分锻炼，都有利我们的身心。至于一些主打提高体力的补药或者仪器，还是谨慎点比较好。