性欲强时间却短试试这些技巧

男性的性欲要比女性高很多，所以一般在夫妻生活中，都是男性在做引导工作。但有很多的男性都遇到过这样的情况，即自己的性欲很强，但时间却很短，其原因并不唯一，需要从多个层面去进行治疗。

为什么男人性欲强时间短

性生活太过频繁

对于新婚的男性来说，由于他们刚刚接触性生活这件事情，所以就会表现的非常好奇，从而就会不停的去诱惑妻子与其过性生活。而对于他们来说，这种毫无节制的性生活频率会大大的影响其性功能，时间久了就可能会出现夫妻生活过短的情况。

夫妻聚少离多

夫妻长时间聚少离多，在归家时见到妻子就会出现极强的性欲，由于他们长时间没过性生活，所以妻子的反应就会特别强烈，进而对男子精神层面的刺激就会加大，从而就会引发男性出现过早射精的情况。

性生活方式不当

有很多的男性都属于性欲强的类型，而他们在过夫妻生活之时，多会忽略事前调情这个步骤，他们喜欢直奔主题。但是，没有事前的调情对他们的妻子来说，是很难快速的进入到状态之中的，进而其妻子的性器官就会特别干涩，从而就会引发男性出现过早射精的情况。

肾虚

对于肾虚的男性来说，即使他们的性欲很强，也很难有过长的性生活时间。因为肾虚最直接的表现就是早泄，毕竟肾脏是男人性器官勃起的主要控制中枢。此外，肾虚的男性也容易出现阳痿的状况，进而也会严重的影响其夫妻生活的时长。

男性时间短怎么治疗?保持良好生活习惯

过量吸烟喝酒，都会导致勃起功能不佳、阳痿、早泄等性功能障碍问题。因为香烟中的尼古丁和酒精都会影响男性的性功能，对生殖器官的末梢血管造成负面影响，进一步出现性功能障碍问题，所以男性朋友一定要戒烟戒酒，保持生活规律。

缓解心理负担

男性朋友在面对家庭与工作的双层压力，常常会出现精神过度紧张焦虑和容易疲劳等症状，还有夫妻感情不和睦，都会对男性的身心造成损伤，长时间如此会影响男性的性功能。要想解决性功能障碍问题，首先就应该保持良好的心态。

锻炼身体

加强身体锻炼并不是只能增强体质，还能大大提升我们的性能力。平时可以尝试经常慢跑，仰卧起坐和下蹲等运动，对于增强耐力有显著效果。锻炼越久效果越好哦。

饮食调理

男性可适量多进食具有壮阳作用的食物，如羊肉、核桃、韭菜;富含锌的食物，如牛肉、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等;富含精氨酸的食物，如山药、海参、墨鱼、章鱼等，可以为身体补充营养，并提高男性性能力。

就医治疗

这是很重要的一点!毕竟当你试过各种方法去控制射精还无解时，就证明你性功能多少已出现了问题，若一直拖下去，不仅无益，还可能影响彼此性福、感情等等。所以，该治疗时还是得治疗。