为什么很多人就喜欢被伤害

影视剧中有一类情节经常见到，而且每一次出现都会引起观众强烈的情感共鸣。

那就是单纯少女遇上渣男，最后被PUA，被家暴，而且女孩子还不醒悟，一次又一次被对方欺骗和利用。

在影视剧中，这样的故事一般会有一个好的结局，要么女孩子最终觉醒，报复渣男，要么主角进来暴打渣男，拯救被伤害的女孩子。

但是在现实中不一样，现实中女孩子即使离开了这一个渣男，可能下一个遇到的还是渣男。

为什么呢?最近看到一本这方面研究的书《人际磁石综合征》，讲的就是吸渣体质和渣渣之间的不健康亲密关系，它们的根源是什么?要如何改变?

这种看似正常，其实相互折磨的两性亲密关系背后，是人的两种心理行为模式。

以前我们对它的解释，是站在女性的一方，说这是圣母心，是心中那种想要拯救渣男的圣母体质在发挥作用，根源可能来源于对父亲的某种怨恨。

童年时期，父亲对妈妈，对自己没有足够的爱，而且也很坏，她心中想要改变这一切，想要在成年后通过改变另一半的方式，重新获得童年时期未完成的圆满。

有些人一辈子都被童年给滋养，而有些人一辈子都在治愈童年，我想说的就是这种心结。

但是越来越多的研究证明，这类相互折磨的亲密关系，不仅仅是男渣女依赖，反过来的也有，男性变成依赖体质，而女性变成自恋自私的渣渣角色也不少。

其中依赖一方的受害者，往往是那些自尊和自我价值比较低的人，他们会在亲密关系中持续遭遇挫败和痛苦，但是却离不开，甚至还会锲而不舍的迷恋、追求那些伤害自己的人。

伤害一方也有鲜明的共性，他们在某一方面条件出众，但拥有自恋型人格，习惯在亲密关系中操控对方。

受害者和伤害者，他们会像磁石的正负极一样彼此吸引，在茫茫人海中认出对方，然后共同构建起这种充满伤害，但又难以摆脱的共生关系。

这类关系一开始很容易误导人，因为特殊的吸引，让他们的恋爱变得特别的“甜蜜”，就像药物上瘾一样，随着时间推移，双方情感上的“耐药性”会开始逐渐显露。

于是双方需要更多的刺激，才能有更多的快感，也就是大起大落的虐心恋，换成电视剧中就是频繁的吵架和矛盾，甚至自残、分手和复合。

再然后，幡然悔悟，继续作，继续悔悟，来来回回进入一个相互折磨的循环。

其实这类亲密关系的冲突感也好，戏剧性也好都是最强的，前半部分像极了偶像剧中的甜蜜恋爱模式，后半部分则是“错付”的模式。

所以你会发现，很多你身边感叹和羡慕的恋爱模式，有可能就是这类不健康模式的开端。

健康的关系，往往是一步一步来，一点点甜蜜，一点点磨合，而不是一开始就像吸毒一样让人沉浸让人疯狂。

那么问题来了，依赖者和伤害者心理行为模式是怎么来的呢?

有心理学医生尝试给出了一种解释，也是现阶段比较普遍的解释视角——原生家庭。

这两类人的家庭非常相似，就是父母双方，或者其中一方必然也是渣渣，也就是自私、自恋、掌控欲非常强的人。

在这样的家庭里，孩子和父母就是操控和被操控的关系。

那么对于孩子来说就有两种模式——一种是反抗，一种是迎合，反抗者一般是一般是一边模仿，一边对抗，模仿着模仿着就变成了自恋者，变成了伤害者，也就是说他们像接力赛一样，接过了父母身上的自恋操控者角色。

另一种选择迎合的孩子，也就是学会放弃自我，放下自尊，开始迎合和讨好的孩子，就会容易变成依赖受害者。

这两类孩子一旦长大后相遇，就会在对方身上看到“熟悉”的感觉。这种熟悉会唤醒他们身上原生家庭带给他们的模式，这种模式启动，也是就会所谓的“爱情”。

这个解释框架其实挺悲观的，因为人群中自恋的人群比例是固定的，甚至随着不同的文化，不同的国度，还会有增加。

那么这样的家庭长大的孩子，就很有可能变成依赖者或者伤害者，然后他们继续结合，继续传承。

也就是说这一类亲密关系会持续不断地传承下去。

当然也有好消息，现在的认知心理疗法，已经开始有了一些干预措施，也慢慢能够帮助依赖者走出这种循环，让他们进入一个健康的亲密关系，从而治愈自己。

如果我们也有这一类倾向，这一类吸渣体质，该如何自我调整呢?

一开始肯定要有意识到自己正在一段不健康的关系中，并且能够找咨询师，或者有自我疗愈的决心。

再然后就是解毒，忍受内心的孤独和寂寞，甚至对于被操控的渴求，让自己处于戒断，甚至找一个替代品也行。

最后就是进入一个健康关系的初步建立阶段，尝试给你的大脑建立新的神经连接，建立起新的认知反馈，彻底和过去那个潜意识里的低价值、低自尊的自我进行切割。

这时候，你就可以学习自爱，学习认识一个新的自己，并建立一段健康、平等、全新的亲密关系。

当然，这个很难，最好有专业的人慢慢陪伴，亦或者你自己状态不是很严重，自己一点点扛过来。