前两天,我们收到粉丝留言说:「晨勃的次数越来越少了,是不是真到了走下坡路的时候了?」
年轻时,他龙腾虎跃,精神满满,早上起来那玩意儿要等好久才能老实。但现在还没到三十,晨勃就半软不软了,很担心自己以后的性福生活。
其实这些疑问不仅男人们担心,姑娘们自己也很好奇,所以我们今天来了解下晨勃。一起接着往下看吧~
01、晨勃是一种怎样的体验?
①号回答者:盖的大厚棉被也能被顶起来,虽然同屋的工友都很羡慕我强壮,但有时我还是感觉不好意思、会害羞。
②号回答者:在我体力最好的年纪,却没有人来享用,太可惜了!
③号回答者:每次要坐几分钟,等软了才敢起床。
④号回答者:我都习惯了,也没什么欲望,只感觉尿涨。
⑤号回答者:比闹钟还管用!
⑥号回答者:后悔内裤买小了,应该买最大号的…
是不是很有画面?所以…….
02、要聊晨勃,先了解一个概念——夜间勃起。
正常人的睡眠,总是处于快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期的交替中。
在此期间,阴茎也悄悄经历着勃起—疲软—再勃起—再疲软的生理过程,即阴茎夜间勃起。
一般来说,男性每晚都会有4~6次、每次20~40分钟的勃起,总共勃起平均可达2.5小时。
而我们常说的晨勃,其实就是夜间勃起的一种延续表现。它多发生在清晨4~7点,是一种正常的生理现象。
至于多久晨勃一次算正常,这并没有特别明确的标准。
要知道,晨勃的出现,并不受大脑意识、实际情景、思维控制、外部动作等影响,不一定每天都会发生。
所以,偶尔晨勃没按时出现,大家也不用过于担心。
不过,可以肯定的是,晨勃的频率、持续时间在不同的人生阶段,会有不同的表现:
①晨勃通常从青春期开始;
②20~30岁时,男性身体健康、体力充沛,因此勃起次数最多、持续时间最久;
③随着年龄增长、雄激素下降,中年以后次数会逐渐减少。
总之,晨勃的出现,相当于释放了一个积极的信号,这意味着你身心健康。
当然,即便小编说了这么多,可一旦晨勃次数变少,很多人便会不自觉地开始脑补。
03、没有晨勃是自己不行了吗?
有些男性朋友说,晨勃来去匆匆,甚至有时候几天不来,就开始胆战心惊了,认为自己“痿”了。其实,晨勃消失并不完全代表性能力水平下降。
除了雄激素的影响,睡眠较差、年龄增长、营养状况不好、体力不佳等情况都会影响丁丁勃起。晨勃消失引起的焦虑,更是会进一步加重勃起障碍的程度。
时刻关注晨勃来没来,产生的负面情绪可能反而会导致生理上的问题,所以放平心态,不要纠结于此。
04、早上啪啪啪比晚上好?
男性睾酮(雄性激素)水平在24小时内会发生节律性变化——早上最高,晚上最低。
尽管男子常常在早晨出现bo起,但性活动的高峰时间都是晚上。如此看来,啪啪啪不仅和激素水平有关,还会受很多其他条件的影响啊。
不过,如果喜欢的话,可以试试在清晨第一缕阳光照在脸上时啪啪啪!那感觉……
肾虚,需要养精蓄锐了。