很多人去旅行之前都会上网查攻略，因为那是一个未知的地方，未知的环境，我们需要提前学习别人的经验，让旅程更加顺利！
那么当你准备开始一段恋爱/婚姻的时候，是否也做了充足的准备呢？
01、找一个能够支持你的伴侣
不会嫉妒你的成就，不会打击你的抱负，让你不必担忧自己的成功会打击到对方自尊的人。不要找一个必须处处显得比你厉害，处处与你较劲竞争的人。
作为一个女性，你已经有足够多自我怀疑和外界的冷嘲热讽了，你的伴侣应该相信你，最好是比你自己更相信自己，这样你会得到更多鼓励，引领你向上。
02、找一个合伙人
一个在你的生活中有帮助的人。不要让伴侣只是床上用品和精神寄托，ta应该有实际用处，哪怕只是分担家务，一起照顾孩子这么基本的事。纤手破新橙、素手作羹汤，女性操持料理的画面当然看着经典、美好、温暖，除非那是你日复一日的工作。
女性应该能够在生活中指望得上伴侣——正如女性的伴侣一般在生活中对其的依赖一样。
03、做你喜欢的自己
有时候我们不知道“做自己”意味着什么，但你肯定知道你欣赏什么样的女性，往你欣赏的女性方向靠，你就会自然的越来越欣赏自己。
这意味着，如果你不是真的欣赏，你不需要穿上好嫁风，不需要扮成小女人——除非你本来就喜欢这样;如果你不是真的欣赏，你不需要做一个稳定的、安分的、纯洁的女人;如果你不是真的欣赏，你不需要成为家庭主妇。
04、珍惜你自己
珍惜你自己，不要过度投入你的资源、你的时间、注意力、感情，在不关心你的人身上。
我承认偶尔这么做会带来自虐的快感，爱情/暗恋/被伤害/被无视的感觉使你强烈意识到自己的情感，你不是橡胶人，你会痛会爱会心酸会哀怨，你的情感世界被对方的刺激丰满了——但不要过于沉溺其中。我们自己编织的悲剧也会网住自己。
05、接受有的人不能配合你的节奏
你是一个有抱负的女人，你要接受有的人不能配合你的节奏，不能匹配你的野心——如果你真的有野心。感谢我们已经来到了女性历史上最自由的年代，你有全世界可以选择，而世界上的人很多，不要被少数人限制了想象力，你可能不信，但男人里也有不错的。
06、找到你存在的意义
要在日复一日单调重复的生活中，找到你存在的意义。你要寻找你的价值所在，你能够意识到，我就是为此而存在的，你才能真正感受到幸福。
为此，你要创造、建设、思考，你必须在路上，你必须审视自己，你必须学会爱自己而不是否定自己。有时候你的价值就在关系之外。这很有可能，你要接受它。
07、做一个能给自己力量的女人
很多人告诉你，要找到一个强大的能保护你的男人，但别人的力量不会成为你的力量——有时候甚至是对你的威胁。
你要有自己的力量，你知道你可以依赖自己的力量使自己快乐、安全、得到满足。依赖有时候会带来快乐，但有选择的依赖会更快乐。安全感和力量感要从你自己的心里长出来，你才能真正安全和幸福。
08、保留你自己的节日
你庆祝生活的方式;你愉悦自己的方式。进入关系不意味着你要重新洗牌，那可能反而使你迷失。
如果你能够保有稳定的愉悦，稳定的使自己快乐的方式，稳定的社交关系，不因关系而被推翻，那你受到关系的负面影响就越小，你就越容易成为自己的主人，而不是关系的奴隶。
09、否定你内心的批评家
它们总是否定你的成绩，使你怀疑自己是个骗子、冒充者、侥幸者，你怀疑自己被所有人错信，你怀疑自己根本不值得。
身为女性是很难自信的，如果有那么多声音告诉你你不行，有时候我们会太累了，以至于没有力量去反驳自己内心的批评家，任由它贬低，也没有力量去阻止自己相信它——这也是为什么有力量很重要。那些沮丧、自我否定的时刻，是我们人生难以避免的黑暗时刻，我们被吓倒，被困住，陷在原地，甚至躲进躯壳里，我们的人生因此被限制，难以绽放光彩。
如果你有力量，要努力去反驳你内心的批评家。如果你没有，学会借助他人的帮助，伴侣、家人、朋友、咨询师。
10、如果对方试图控制你，离开他
甜蜜的关系也可能成为隔离罩，你因此疏远了家人朋友及其他社会关系，结果是你更加社会退缩，更容易感觉孤独和不自信，而一个控制你的伴侣，最后一定会伤害你，你可能会发现自己越来越孤立无援。
11、考虑给自己浇一点冷水
如果你过于沉溺于与对方的关系，而这不是你的热恋期，也许你该考虑给自己浇一点冷水。
你主动沉溺一段关系，别太快为自己的爱情感动，这也许意味着你心理上需要帮助，你可能需要重新建立起健康的自尊。而一直沉溺其中，你也很容易感受到关系的空洞，你无法满足，这种过度的需索可能使你成为关系的包袱，最终受到伤害。
当然，我绝不假装自己做到了上述每一条，写出来与大家共勉，我们一起走向更自由的人生。
三观一致或互补，共情才能持久。