男人也会性冷淡？每月性生活少于几次才算性冷淡

目前，人们对于性意识的认识，更偏向于男性性意识是更加旺盛的，普遍认为，性欲低下、性冷淡等情况是女人才有的专利，但事实上，男性性冷淡也是不少的。

不过很多人嘴硬，自古好色乃英雄本色，男人是不可能性冷淡的，这辈子都不可能性冷淡。

生活中其实有不少男性朋友存在着性冷淡的症状。

据统计：婚后人群中16%的男生和35%的女生有性冷淡。在未婚人群中，性冷淡占约2%。

这样看，女性性冷淡是一个常见的现象，而男人占的比例并不高。

大家也普遍就认为男人除了年纪大都是精力旺盛的。

所以相比较于女性直接承认性冷淡，男人们很少会承认自己性冷淡的。

在性生活中，女性会直接拒绝性活动，与之相反的是，男性们可能会找很多借口来推脱、掩饰，最常见的一个大概就是——今天太累了。

那么，为什么男人也会有欲望冷淡的表现呢？今天就和大家一起来聊一聊。

01、累累累的生活呀

上个班，不论是挤地铁还是坐公交，都让人心累不已，人山人海，路途漫漫。

996.007.就算只是朝九晚五，一回到家也让人觉得精疲力尽，一抬头，夜已深，只想躺尸一个人静静。

很多男人更喜欢安静地打打游戏，缓解一天的紧张情绪，单身倒也还好，万一是个奶爸，属于自己的游戏时间更是少之又少咯。

好不容易，终于等到属于二人的欢乐时间，但是也早已感到心累不已。

多重压力下，人的神经系统就会释放警讯，让身体释放出皮质醇，抑制X荷尔蒙生成，表现到现实中就是对性的欲望降低，甚至没有，多么痛的领悟啊~

02、纵欲伤身?

一些思想传统的男人对“一滴精十滴血”的观念很是深信，于是会十分严格地控制自己X生活的频率和次数，觉得做多了对自己身体不好。

纵欲固然是会伤身的，但是因此就将X视为洪水猛兽，过于刻板苛刻，也未免过于夸张了一些哦。

做多了并不会影响你J液的质量，不要担心哦。

事实上，J液本身的质量，跟S不S的关系并不大，反而是跟良好的作息、健康的饮食更加息息相关呢。

比如烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收之后，会抑制身体产生雄激素，能阻碍X爱中神经反射的通路，使X功能降低，以致出现冷淡。

所以，与其强迫自己克制欲望以节省小蝌蚪，还不如改变作息、加强锻炼，这样既可以强健体魄，还可以让夫妻关系更和谐呀~

03、没有新鲜感，缺乏X幻想

没有了新鲜感，任何一件事做得多了，都会感到些许厌倦，X爱也是如此。

而X幻想是救自己于这种枯燥乏味的X爱的绿舟呀。

如果缺乏了X幻想，只会被困于一成不变的X爱模式中，变得感到无趣、无欲、无感。

事实上有很多情趣方法可以增加情趣，激发彼此的X幻想，但都需要彼此共同去努力哦。

04、不够亲密的关系

爱，当然是要和爱的人做才嗨，但是，如果出现了一些“第三者”，比如手机、比如游戏、甚至是一个新鲜的人，原本的关系变会不如从前亲密。

我们花很多的时候去生活，但是忘记了看看身边的那个人，很多时候ta就在你的旁边，但是你的心并不在对方身上。

不够亲密的关系，自然是影响欲望的流动。

久而久之，papapa真的成为了一项单纯的机械运动，索然无味。

将你的目光投注在你爱的人身上吧~多多拥抱、亲吻、抚摸，互诉爱意，你会发现爱才是最终极的秘方。

05、男人也会用X来惩罚对方

在婚姻中，X很容易被拿来当成武器。不仅女人会如此，男人也会这一招。

当夫妻关系出现问题，丈夫对妻子极度不满却又无处发泄时，一些人会对妻子实施冷暴力，拒绝papapa。

所谓的深闺怨妇，很多时候其实也是这种冷暴力和X惩罚的结果。

吼，不得不说无论男人还是女人都有这样坏坏的一面，真是委屈了我们的X爱宝贝了。

这一招或许暂时管用，可以让人出了一口气，但是似乎谁都没有真的感到开心和愉悦，况且惩罚着惩罚着很可能让一个人真的提不起欲望哦。

美满的双向沟通，敞开心扉的交流才是王道呀。拿X当武器，真的伤人伤己哦。

男人欲望冷淡的原因也是多种多样，同样值得重视的哦。

尽管我们的社会倾向于认为男性是对X爱更积极主动的那一方，但这并不是恒久不变的状态。

随着时代的发展和年龄的增加，男人的X也有着许多复杂的变化呢。因此，也多多关心一下你的那个他吧~

一个月性生活少于几次，才算性冷淡？

关于“一个月性生活少于几次，才算性冷淡”，并没有一个确定的数字，国际上至今也没有一个统一的诊断标准。

据调查显示，我国男女的性生活频率，大概如下表所示：

当然，这张表可不是标准答案，只是给大家一个参考。在实际生活中，性生活频率也没有一个精确标准。

但是，如果伴侣的性要求不仅远远低于以上参考次数，且在思想上对性生活也毫无兴趣，那很可能反映其存在性欲低下的问题。

不过，总的来说，次数不算太要紧的事，关键在于个人对性生活的心理满足感。

简单来说就是：即便性生活次数不多，但夫妻双方都感觉很满意，并不存在压抑，那就不存在问题，这只是个人的选择而已。