常常有人问前戏该怎么做，本篇文章给大家提供了基础的通用法则，和一些进阶的思路。欢迎大家一起讨论分享～～
为什么前戏很重要？
各种数据都清晰显示，在男女，男男，女女性生活中，女女的和谐度是最高的。
为什么？除了les之间更注重对方的感受外，还有非常重要的一点就是：
les啪啪啪的时候，前戏的时间更长，质量更好。
而好的前戏能够让受方心理上感受到更大的愉悦，身体上更容易进入状态。
调查显示，在男女模式中，男性只需要5分钟的前戏时间，但是女性的平均时间是15分钟才能进入状态。
这样就导致了男生进入状态之后，女孩子还没什么感觉。这样的次数多了，自然就会导致不和谐。
因此，今天糖糖来分享一些迅速提升新鲜感滴小妙招。
01、轻轻打PP
10个男生里面得有10个好这口儿。确实，小打怡情。
男生有节奏地轻轻拍打女生，双方都能在一定程度上获得更多赤鸡和快乐，这并不是变态或者是有受虐倾向。
前提是氛围是亲昵的，有爱的，在这种氛围内，轻微的疼痛感更有利于内啡肽等激素释放，从而产生愉悦感。
由于大脑中控制喜悦的神经中枢，在感到疼痛时也会出现活跃反应，轻微的疼痛会刺激体内分泌安多芬，这种物质能够让人精神愉悦，减少烦恼。
研究表明，有60%的女生喜欢被打PP。当然，也有一部分女生喜欢自己打别人。
注意，也有部分女生不能接受这种行为。因此，事前一定要做好沟通，在双方自愿的状态下才能进行。
02、制服唤起新鲜感
大多数制服设计的贴身，对男女双方来说，都是一种视觉赤激。
制服也能让男生更具有征服感，因为制服代表着秩序和权威，而人类热衷于挑战禁忌，从而激起征服欲。
情侣间穿上制服(男生女生都可以穿)，是一种角色扮演，可以增添彼此之间的新鲜感，所以很多情侣都喜欢这种方式。
03、适当说一点 Dirty Talk
Dirty Talk 不是大家平时的「三字经」或者「问候家人」，而是一些带色彩的言语。
毕竟这和平时的素质与文化禁锢相挂钩的，而这种话会有种打破禁忌的感觉。
《激素研究》中提到过，人在跨越文化紧急时，大脑会分泌循环G丸激素水平会显着增加，而这种激素水平增加能够帮助欲望提升。
特别是平时文质彬彬的人，潜意识中「粗」的一面被压抑了啪啪时的骚话可以帮助其宣泄，获得更大的刺激。
贺兰特凯查杜里安在《X学观止》中写到过「脏话会刺激人的欲望」。
研究发现这可能是因为大脑的某些区域接收到这些语言时会被刺激，从而让人产生兴奋。
最后，糖糖要提醒大家，事前事后，充分了解对方的需求、爱好、态度，并且毫无顾虑地表达自己，这样才可能是平等且舒适的和谐下去。
所有的方式，都必须基于双方自愿且愉悦的情况下发生，不要强迫对方，不要难为情，也不要不敢说NO!
希望大家都能学以致用，精益求精，举一反三。
