男人“小蝌蚪”质量差，这8种食物要少吃！

现在男性小蝌质量差，少精缺精的例子越来越多，特别是久备不孕的夫妻，都是后知后觉知道养精备孕的重要性，还有些怀上了生化后才知道“小蝌蚪”质量差的可怕！
所以为了家庭幸福，拒绝无效备孕影响夫妻感情，从现在开始，从日常生活行动起来！
大部分人都是后天的不良习惯和缺少营养导致的，所以日常的饮食调理和生活习惯对养精强精，和备孕都至关重要。
1、少吃西瓜
西瓜是解暑清热的佳品对于血糖不稳，脾胃虚寒的人少食为宜，尤其是冰镇的，对小蝌蚪也不好。
2、少吃泡面
泡面中含有很多添加剂，容易影响身体激素，降低荷尔蒙分泌，影响小蝌蚪，质量和浓度都有影响。
3、少吃香菜
香菜对于男士来说最好是不要碰的，因而它不仅会杀精,还会降低小蝌蚪的质重。
4、少吃烧烤
烧烤里面有有毒物质，会造成蝌蚪数量减少容易畸形。如果吃太多，会影响男性雌性激素分泌,降低生精能力。
5、少吃大蒜
大蒜中的蒜素是杀精的有效成分,对蝌蚪有加强的抑灭作用，容易导致不孕的可能
6、少吃土豆
土豆中淀粉含量过高，会分解出大量的糖分导致无法吸收，会加重肾脏负担，所以要减少士豆的摄入。
7、少吃豆制品
大豆，豆腐，豆浆也少喝会让男性的小蝌蚪数量有下降的趋势，豆腐中的异黄酮类雌激素对小蝌蚪有很大伤害
8、少喝可乐
虽然可乐并不直接损害精子，但其高糖含量，若摄入过量，会导致体重增加，从而间接对男性的生情功能产生不良影响