老公现在对我很冷淡也不愿意碰我怎么办？

刚结婚的时候老公一周3-4次，那时候感情也跟蜜里调油一样，就连吵架都是用啪啪来和解。自从生了孩子以后，家里的氛围感就差了很多，开始是我生完孩子的一年多时间，他还会主动，但是那时候我不是很想，勉强几次，而且很干涩。身体的激素完全打破了平衡。从那之后慢慢的老公就不主动了，孩子3岁的时候开始分房睡，现在小孩上小学了，他独立去儿童房谁，我让老公搬回主卧去住，他回来住的一晚，我主动了，结果他说两个人睡现在不习惯，转身就去客卧了，完全不愿意碰我，哎，这样的婚姻该怎么办呢？