男人啪完后，会进入“不应期”，也就是我们所说的“贤者时间”。它指的是男人在啪啪啪结束后的特殊时间段，一般会持续10-20分钟。
在这段时间里，男人会变得无欲无求，和刚才的亢奋判若两人。
曾经有一位杏学家认为，25岁的健壮男性，不应期在20分钟左右，而55岁以上的男性会达到12小时，有时甚至需要一周的时间。
不应期的长短一般和男人的年龄、精力、身体状态有关，当然也会受到伴侣感情、啪啪啪频率、杏爱方式、刺激程度等等的影响。
那么要如何缩短贤者时间，快速开启第二轮战斗呢？
1、和伴侣沟通
如果对方要求第二次，那么一定要和她做好沟通，告诉对方你需要一点休息的时间，减轻自己的心理压力。
同时，还可以让她帮你更快进入状态，比如通过口爱挑起杏冲动，让疲软的小弟弟再次“立”起来。
2、尝试新鲜玩法
啪完一次后，第二次可以尝试在另一个地点，用和第一次不同的姿势，或者穿上情趣内衣，玩一些角色扮演等助兴游戏。
第一次在床上，第二次可以在沙发，在厨房;第一次是传教士，第二次就可以用女上，这些都可以增加杏爱的新鲜感，让男性对第二次更有干劲。
3、补充体能
一场啪啪啪下来，男性的体力损耗是很大的。所以在开启第二次之前，建议吃点东西或者喝点温水来恢复体力。
4、提高身体素质
体力越好的男性，不应期就越短，第二次的质量也越高，所以男性朋友们，日常还是要注意锻炼身体，同时保持良好的作息，规律饮食，不要抽烟喝酒，避免熬夜。
不应期其实是对男性身体的保护机制，所以不必刻意追求第二次，凡事量力而行，勉强自己反而会适得其反。
