很多人不知道，胖可不只是身材走样这么简单，它还会捣乱咱身体里的生殖内分泌系统。
身体胖了，脂肪细胞就开始 “瞎忙活”，分泌各种不正常的东西。比如说，瘦素和雌激素分泌过多，而性激素结合球蛋白合成却被抑制了，结果就引发高雄激素血症。
这就好比家里的电路乱了套，下丘脑 – 垂体 – 卵巢轴这个 “生殖大管家” 也没法正常工作了，卵泡发育受影响，排卵要么不规律，要么干脆不排卵，月经也跟着稀稀拉拉，甚至好几个月都不来。
肥胖还会让卵子质量变差。在肥胖女性的卵泡液里，氧化应激标志物水平升高，线粒体也不好好工作了，卵母细胞成熟和受精都变得困难重重。
有动物实验发现，那些吃高脂饮食变胖的小鼠，卵母细胞染色体异常率高得吓人。
不仅如此，肥胖对子宫内膜也不友好，脂肪细胞释放的炎症因子会损害子宫内膜的容受性，胚胎着床就像种子落在贫瘠的土地上，很难扎根。
高胰岛素血症还会影响胎盘血供，胚胎发育异常、流产的风险大大增加。要是做试管婴儿，肥胖的人促排卵药物得用更多，临床妊娠率却更低，流产风险还更高，真是难上加难。
另外，肥胖和多囊卵巢综合征(PCOS)就像一对“坏搭档”，互相影响，恶性循环。肥胖让 PCOS 病情加重，而 PCOS 又进一步导致肥胖，激素分泌更乱了套。
对男性来说，肥胖也不是好事，会影响精子生成和质量。身体胖了，代谢容易出问题，腹部脂肪一堆积，阴囊散热就不好，精子生成受阻碍，精液参数变差，精子 DNA 也容易受损，生育力自然就下降了。
对于女性来说，肥胖者体内脂肪组织的增加，会干扰雌性激素的平衡系统，尤其以常见的腹型肥胖女士受影响更大。
因此，在重度肥胖的育龄女性中，出现排卵异常、月经稀少、经期缩短，甚至闭经等症状者较多，导致不孕不育发生。
