性欲的慢慢消失，除了“有想法没办法”的生理因素外，更多的是复杂的心理因素。
01、「上班上得不性福」
工作和社会生活压力对无性婚姻的影响尤为显著。
房贷、车贷、传宗接代，重新定义“牛马三件套”。
很多打工人自嘲：
一旦被这三样事物牵绊，人生就如同牛马套上了枷锁，需要终生为之而奔波努力。
“我们不是没有性欲，而是生活的压力让我们无暇享受性爱的美好。”
BBC曾经调查2000多名英国人的性生活，结果显示压力成为了危害现代人性生活质量的头号杀手。
02、「过着过着就淡了」
再者是夫妻感情的疏远。
早期充满激情的恋爱，是由多巴胺主导的，它使人兴奋、好奇，并积极关注着两个人的未来。
然而，多巴胺带来的兴奋并不持久。
“当激情不再，性趣也随之下降、消失。”再加上柴米油盐，饭谁做，碗谁洗，孩子谁带等各种琐碎问题，婚姻便进入了平淡期。
“累”、“没有精力”、“没有性致”开始频繁在深夜时刻出现。如果双方没有原则性的错误出现，爱情会慢慢变为友情、亲情。
03、「说不出口的焦虑」
还有性心理层面的顾虑。
① 耻于谈性：“他根本不碰我，让我觉得自己毫无价值，又说不出口，这样的婚姻真是太折磨了。”
在传统观念里，似乎性就该由男性发起和主导，女性主动就是放荡；
再加上大多数人认为性是比较私密的话题，不该拿出来探讨，也不知道怎么和伴侣沟通。
② 自尊问题：“我只想久一点，我老是胡思乱想，要是我表现不好该怎么办？”
在性方面，男性会更多承担着“性表现”的压力，可过多的压力则会引起性表现焦虑。
如果一个男性在性生活中无法使女性满意，他会受挫。
为了维护脆弱的自尊，夫妻间开始回避性，抗拒性。
你不说，我也不说。互相沉默的应对方式，日积月累导致无性现象的发生。
