性生活的时候男性需要注意什么

随着年龄的增长，男性的性能力会有所下降，身体的各项器官也会有所衰退，所以男性在进行性生活的时候掌握一个度是非常有必要的。很多人都不明白这个度到底在哪里，也不明白一周进行几次性生活是比较好的，对于身体健康也不会造成多么大的影响。

其实男性在每个年龄的阶段，每周进行性生活的次数是不一样的，要着重的去进行分析。在30岁到35岁之间，每周进行两次是比较合适的。到了40岁以上就要每周进行一次性生活，这样性生活的频次是不会对自身产生影响的。

不过这也是因人而异的，因为每位男性的身体状况是不一样的，所以只要在进行性生活过后，不会出现特别明显的不适，还会感到精力充沛或者心情愉悦，就说明此刻保持的频率是合适的，相宜的。

中老年男性在进行性生活的时候需要注意什么 ?

一、不能过于着急

一般，人在进入中年后，进行性生活是追求心理上的精神快乐，所以，要注意进行性生活的时候，不能过于焦急，过于着急容易让自己和女性都受到伤害。

二、动作不能过大

在进入中年期后，会因为身体功能的下降，而让自己四肢动作比较缓慢，如果在进行性生活的时候，让自己的动作过大，会导致伴侣被弄伤，所以在进行性生活的时候，不要姿势过大，也不要过于激烈。

三、不过于强求

对于中老年男性来说，在进行性生活的时候，只要按照自己的意愿来进行就好，不要一味的追求苛刻的标准，认为只有达到一定的程度，才能够让自己满意。如果男性过多的要求，就容易让身体受损，所以要注意不能过于强求，在进行性生活的时候，如果有出现任何异常就要停止进行，避免让自己出现问题。