怎么才能让性生活更快乐呢?咱中国人做事,都讲究一个天时地利人和,性生活也不例外。
天时
性生活也有最佳时间,男女性欲有时差,但清晨7点是男女性致都是较高的时候。男女体内性激素水平最高,男性兼有晨间勃起,性爱质量会更理想。
事实证明,早上性生活的质量会高很多,平时上班没时间,周末和节假日或者特殊纪念日就是最好的选择。
地利
浪漫的环境肯定可以为性体验加分不少,适当变换不同的环境也可以增进刺激度。
平时总在家里的卧室的话,或者可以提前找一个不同地点,比如酒店,精心地布置一番,可以带给伴侣更多的惊喜。
选择软硬适中的床垫、干净整洁的被单、高低恰当的枕头、轻暖舒适的被子等。
性生活环境不安全,如墙壁不隔音,担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等,均会造成精神紧张,精力不易集中,会影响性快感的到来。
特别是家里上有老、下有小,性生活前要是忘了关门,被无意中碰见,不仅会尴尬,还会给大人和小孩造成心理阴影。
床头3件宝:润滑剂、避孕套、一杯温水,润滑剂以防阴道干燥影响进度,避孕套避免发生意外,一杯温水可以让你在激烈的性行为之后,及时补充水分,以便更好地进行“后戏”。
人和
人和是性生活中最关键的一点,何为人和呢?主要包括以下几方面
前戏要精彩
前戏是性生活的开关,是决定性生活质量的第一步
可以让双方从精神到肉体,都做好充足的准备,为下一步做好完美的铺垫;
男女都存在性敏感区,也都需要适当的前戏才能进入良好的状态;
前戏会让性生活富于变化,让彼此更享受性爱的过程;
前戏在一定程度上能彰显一方对另一方的态度,这有助于感情升温;
互相为对方提供高品质的前戏,双方才会得到更多的愉悦感。
沟通很重要
很多夫妻生活不够幸福,都源于没有充分的沟通,过程中,可以及时向伴侣反馈自己的感受,喜欢就大声告诉ta,觉得不舒服就要勇敢说出来,这样才能找到彼此最舒服的性生活方式,共赴巅峰。
玩点新花样
厌倦了一成不变的枯燥性生活,可以试试玩点新花样,当然,前提是双方都喜欢。
比如换个地方羞羞,尝试其它姿势,穿穿情趣内衣,或者来个角色扮演什么的等等(此处省略1000字),绝对会有新的体验。
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