男生有生理期吗 是什么样的

对于很多女性来说,当每个月到生理期的时候,可能心里会有种不平衡:为什么只有女的有,男的没有?其实,你知道吗?男性也是有“生理期”的,但这样说可能许多人难以理解,觉得是骗人的,因为男人又没有子宫和卵巢,怎么也会有生理期呢?别着急,看完你就知道了,快来涨知识!

我们都知道,女生进入青春期以后,逐渐地会来初潮,而后慢慢规律,除了特殊时期(比如孕期),每个月会来一次例假,这就是她们的生理期。

男生有生理期吗 是什么样的

01什么?男性也有“生理期”?

是的,男性也有生理期,每个月也会有几天和女生一样感到身体不适,只不过不是和她们一样来例假。

对于女性来说,这是正常的,是激素变化引起的。对于男性来说,同样如此,所以不必太担心。

02男性生理期有什么特征呢?

情绪多变

一般来说,他们情绪上的变化是比较明显的,可能很多男性会突然容易发脾气,变得焦躁不安,也有的人与之前反差较大,反而是不想说话,比较安静。

饭量发生变化

在这几天里,男性的食量和之前相比可能会有变化,比较想吃,不知怎么地容易饿,饭量较大一点。

除了这些,可能还有的男性会感觉身体上有所不适,比如水肿、体力下降、睡不好、长口腔溃疡等。每个人的体质不同,产生的表现在不同的身上并非完全一样,轻重程度也会有所不同。

另外,对于男性来说,这可能不是每个月都一定会出现的,也可能隔一段时间会有,并非是固定的。很多人可能都觉得自己不可能有生理期,所以出现这些异常时,会觉得只是这几天累了,并没有把它放在心上。

看到这,相信大家已经知道了,原来男性也是有生理期的,只不过跟女性有所区别,大家要正确理解,不要随意调侃他人,不论男性还是女性,这都是正常的现象。

男生有生理期吗 是什么样的

03男性处于这个时期,建议注意下面这几件事:

如果身体出现不适,对日常生活有影响,不要总闭口不说,必要时可以去看下医生,以免时间长了影响到心理健康。

在这几天里,不妨给自己减减压,不要给自己太大的压力,可以去做一些自己喜欢的事情,比如钓钓鱼,喝喝茶、外出游玩一天,呼吸新鲜空气,有助于调节情绪,改善不适。

也要注意养成好的习惯,避免熬夜,不要无节制饮食。

对于家人来说,也应给予他们一定的理解和关心,毕竟也并非是他们想这样的,若是不知道原因就胡乱指责他们,他们心里可能会更不好受。

总而言之,其实男性也有生理期,只不过和女性生理期有不同,不是很规律,身体表现也有所差异,希望男性朋友们要正确看待,在这几天里注意养成好的生活习惯,有利于改善不适。

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