那么面对长时间的婚外情，该如何去解决，我教大家2招去对付他们。
第一招，敢于博弈，验证你的离婚力
其实男人在背叛，东窗事发以后，是有一个博弈的黄金期的，只是很多妻子还不清楚。
那个时候，男人是有愧疚心的，对外面的女人用情还不深，而且他还不知道你会怎么做，他的内心是没有底的，这时原配有很大的博弈空间。
所以一旦发现男人有了背叛行为，妻子一定要快刀斩乱麻，用正确的方式去处理，一次让男人怕个够。
否则只要你忍了一次，未来可能你要十年甚至几十年的时间去容忍这件事情，造成极度内耗，消耗自己。
首先，一定要摆明态度。
比如男人在回来后，你发现他仍然跟那个女人暧昧不清，你就要明确地告诉他：
“我不管你是怎么想的，但是你现在做的这些行为，确确实实伤透了我的心，如果你还要继续这样下去的话，我宁可跟你离婚。”
这句话一定要说的斩钉截铁，要让男人看到你敢于离婚的底气。
可能有的妻子会担心，“万一我提了离婚，对方同意了，我怎么办?”
首先你不要怕，因为离和不离还是你说了算，怎么离更是你说了算。
恰恰是你不敢提，一直不说，对方才会每次都装傻充愣。
其次，你要占据婚姻主动权。
仔细想一想，为什么男人敢反复背叛你，为什么他对你没有一点耐心，其实这都说明在这段关系中，你已经完全失去主动权了!
比如你们之前的相处状况是：你一直在家带孩子照顾家庭，他在外面工作挣钱。
所以你在家里基本上没什么话语权，发生这件事后，他发现你也不敢离婚，所以就由着自己的性子乱来。
比如他跟你讲：“等过了这段时间，我再去处理这件事。”你就开始等了。
他说“我过两天就回来。”你就想着放心一点了;
你想想你要是一直这么好说话?那对方当然不会把你放在眼里，他发现你根本没有跟他谈条件的资本啊!
所以我们现在必须要扭转高低位，就是要打破这种平衡。不能他说啥就是啥，我们要围绕着自己转。
比如他要是丢下你，一个人出去玩，那你也不要参与家里的事情了。你就出去玩，到外面去住两天。
你不要跟我讲什么，那孩子谁来接?家里的事情谁来干?让他自己想办法去。
再其次，你要拿捏住他的“命门”，让他知道你不是软柿子，要是再挑战你的底线，你一定会说到做到。
比如他很在意自己的名声，那就直接告诉他“你也不希望我们这点破事闹得人尽皆知吧!”这就是一记重拳，让他感觉到怕。
比如在利益上面：“你要是再这样下去，我就去找律师来签订一下我们的离婚协议和抚养权了。”
包括感情：“你也不想让孩子知道你是一个什么样的父亲吧。”
第二招，跟男人不用讲“道德”，要展示你的高价值
我发现很多女人在遭遇背叛后，总是喜欢去跟男人讲道德。
比如“你做错了事情，你就要付出代价，我要你做什么，你就要做什么，一直到我满意为止?”
“吵架的时候，不管我说什么，你都得受着;不管我情绪多激烈，骂你多过分，你都不能顶嘴?”
但是说实话，背叛的人还有道德吗?你跟他讲道理他听得进吗?
我给大家举个例子：你们之前在一起的时候，他难道不知道你最痛恨背叛和欺骗吗?他不知道背叛是不道德的吗?
既然知道，为什么还会再犯?
那说明道德根本对他没啥用，他压根就没觉得背叛你是多么大不了的事?也根本不在意你会受到多大的伤害?
所以打铁还需自身硬，你要对付背叛你的男人，你不能只要求对方不要再犯，而是要想明白为什么他敢背叛你?明明知道会伤害你，伤害婚姻，为什么他还会这么做?
其实最终原因只有一个：你在他的心里已经没有那么重要!
换句话来说，你在他心里是没有什么价值的!所以他只顾自己爽，根本不在乎你的感受。
你仔细想想看，你们俩谈恋爱的时候，他敢不敢当着你的面跟别的异性眉来眼去，他敢不敢偷偷去劈腿，一夜情。他敢不敢啥都不说，就挂掉你的电话，夜不归宿。
但是为什么他现在敢这么做，即使被你发现了，就算闹到离婚，他还是反复背叛你?
这说明，他真的没有那么在意你了!甚至他对你没有那么爱了!
所以先来跟着我一起改变认知，先记住一句话，忠诚不来源于道德，来源于恐惧和害怕失去，只有你在婚姻里有了足够的地位和筹码，对方才会尊重你。
比如他今天回归了，你们也约法三章了，那么后续不管他再做什么，你都不要过度关注，你只关心你眼前的利益。
如果他的行为伤害到你的利益了，一定要按照之前说好的去执行，让他付出代价或者直接把他pass掉，让他知道你不是以前的你了。
最最重要的是，你要把一切重心放在自己身上，好好爱自己，经营好你的【主业】，不断提升你的专业能力和独立的能力，让男人看到你的高价值。他才会好好衡量，他能不能失去你?不能失去你该怎么办?
涂磊老师说过：一个人怎么对待你，不管是说话方式还是行为方式，其实都代表了你在他心目中的位置。
所以要想改变一个人，唯一的方式就是不惯着他，提升你的价值感，他才会知道，你和他之间是平等的。
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