每个女生的私处都是美丽又独一无二的，只有详细了解每个部位的构造才能帮助我们了解愉悦到底是怎么回事！
研究表明，一般男性达到高巢的时间在5分钟左右，女性则需要8-15分钟以上，如何缩短男女杏生活时间上的差异化，实现双赢呢？
那更需要了解能给女生带来快感的“关键”位置，也就是C点、G点、A点、U点、的所在（如下图）。
那这些位置具体在什么地方？怎样刺激才能达到高巢？
1、C点：独自偷欢的开关掣
C点指的就是Y蒂，位于小音唇前方会合处附近、尿道口之上。
光是Y蒂头，就可能拥有超过8,000条感觉神经末梢，这比一般男性的蘑菇头，以至整个丁丁所拥有的还要多。
且这些音神经末梢当中大部分都是专为接收杏刺激而存在，这使得C点成为了女生最为敏感的杏部位以及杏快感的最主要来源。
统计表明，70-80％的女性都可通过手指、口舌、玩具等刺激源，对Y蒂的外部进行刺激，来达到高巢。这里推荐这款玫瑰形状的吮吸器，照顾好你的C点，前戏不费劲。
许多女生在自慰时都能轻易从C点得到快感，只是抚摸时间较长，兴奋时间比较短，所以在自慰时很容易出现C点麻痹的情况。
可惜在啪啪时，男生总是对C点不闻不问，同时女生又怕被误以为很淫荡而不敢自己动手。
对于女生来说，交合不仅是G点抽击，如果能同时加上C点按摩，或是在前戏时温柔吸啜，能让女生更快达到高巢。
2、G点：最爱的兴奋泉源
G点是女性Y道中被认定为“性感带”的区域，受到刺激时，可能会引起强烈的杏刺激和杏高巢。
它的位置一般定义在Y道口和尿道之间的Y道前壁上方，距Y道口约5至8厘米处。
G点是豆粒状区域，手指进入Y道后，要往上在耻骨后勾着摸索才能感觉到。
G点是差不多一元硬币大小的皱褶区域，往往一点即中，触电般的性兴奋立马就从那点散布开来，直至全身瘫软，之后的快感更是一浪接一浪。
部分女性在刺激G点的过程中能达至比刺激C点更为强烈的杏高巢。刺激G点一般需要较为直接的接触，例如以两只手指深深地压向该位置。
如果刺激力度不够，Y道前壁会经历膨出―退回―再膨出―再退回的反复过程，会有两种结果，第一：最终达到高巢，第二：因技巧不得当或双方的疲劳放弃努力，无“功“而返，（虽然没有糕潮，但也能够得到充分的满足）。
对G点的刺激主要分为按压和快速摩擦两种方式，每个人喜欢的刺激方式方法因人而异。
不过，在1981年的一个案例研究报告指出，刺激Y道前壁会使G点扩大50％，且在刺激G点时，受试者声称她感受到“更深刻的”杏刺激/杏糕潮。
G点的兴奋感觉只有相当比例的女性体会过，值得注意的是，不同的人G点位置会有些许区别，很多人只是没有开发出来。
3、A点：触发双重快感
马来西亚的著名妇科医生蔡志安，他在271名妇女身上的研究得出：只要找到女人Y道内的A点，她们的杏欲很快就会激发出来。
G点的兴奋绝对赶不上A点，过去A点之所以被忽视，是因为它比G点更隐秘。在Y道未完全兴奋的时候，A点是很不明显的，很难用手摸到。只有先刺激了G点一段时间后，更深处的A点才会翘出脑袋。A点的发现，让我们的性上升到一个崭新的台阶。
A点位于G点和子宫颈的中间，大概就在子宫颈口前的一小段接缝位。
因为位置深入，加上它仅在Y道进入兴奋状态时才会冒出头来，所以寻找A点非常困难。
A点可以接受直接刺激，也可以通过摩擦Y道壁得到刺激。
想要刺激A点，最棒的体位是让男生从女生背后进入，因为这个体位能让男生的小弟弟探得更深，不过探得深不等于一定要用力攻击，A点比较柔软，神经亦特别敏感，突遇猛烈抽击会令快感变成折磨。
4、U点：传说中的爱液喷泉
U点离Y道口的距离仅有2.5厘米，由于正处于G点前方，很多女生初次独自寻欢不敢伸得太进去，结果触发了U点，却误以为是G点快感。
其实在刺激G点时也有可能会刺激到U点，那时你会觉得很想尿尿，如果能忍住的话，就能达到喷泉般的巢吹状态，亦即所谓的“女性she精”。
这也是很多男生梦寐以求的成就。
只是巢吹并不完等于高巢，没有巢吹也不等于没有高巢。
Y道在刺激过后会充血膨涨，容易压到膀胱而感到尿急，加上刺激U点亦会令人感觉有尿意，所以在爱爱前最好先去个厕所，就不用在赴巫山途中挂机。
还有，巢吹时的喷泉水并非尿尿，从颜色和气味也能分辨出来。
现在你知道了，能让女性达到高巢的各个位置， 但从知道到做到，还需要不断的练习与尝试。
