行房时说的粗鄙话有哪些

我喜欢dirty talk，非常喜欢。

如果说爱爱就像涮锅，有人偏爱清汤的质朴，就有人难忍它的寡淡。添上Dirty talk这味辛辣鲜香的底料，味蕾才被彻底唤醒。

人类最重要的性器官其实是大脑，而dirty talk就是打开我感官的那把钥匙，引领我投入爱爱、享受爱爱，无论是细语缱绻的倾诉，激情野性的对峙，还是居高临下的掌控，似乎在失控中，我反而更贴近自己。

我相信每个人多多少少都有些对它的好奇和渴望，在这里，就和大家分享一些关于dirty talk的经验之谈。

dirty-talk本质上是为了在已有的火热氛围中，进一步激发双人的情yu ——《性学观止》的作者贺兰特·凯查杜里安曾说：

“嘲弄甚至猥亵的幽默和‘脏话’，会刺激一些人的杏欲。”

01、让我们先来了解一下，什么是Dirty Talk。

这里的Dirty Talk绝对不是指单纯骂脏话，而是指在为爱鼓掌时使用的一种「羞耻化的、能唤起对方情欲的语言」。

例如性命令、辱骂、赞美、称呼等等，对一部分人来说，这是一种可以增加性快感的方式。

来自西悉尼大学的研究者从社交媒体上招募了95位参与者，请他们写出自己在性爱过程中说的话，以及他们觉得其他人在性爱过程中可能说出的话。

一共搜集到了569种内容，研究者总结之后，将Dirty Talk分为以下两大类型：

第一类，是性活动过程中，双方对性爱互动状态的表达。比如抒发感受式叫喊、积极的性沟通、指导对方动作等等。这类Dirty Talk被称为「互利式」的(mutualistic)，是双方为了让性互动更好地开展而共同作出的努力。

第二类，是性活动过程中对个人特殊欲望的表达，这类Dirty Talk被称为个人主义的(individualistic)，偏重表达个人内心的某些特殊想法和欲望。这些内容无疑是Dirty Talk最dirty的部分：有禁语，有贬低和辱骂等等。在知情同意的前提下，Dirty Talk只是人的一种性偏好而已。

▲图片来源：《性爱自修室》第二季

Dirty Talk经常在BDSM场景中发挥作用，它与各种类型的BDSM幻想有关——束缚与调教、支配与臣服、施虐和受虐。作为性羞辱的一种形式，使用它可以创造一种支配-服从的关系。

美国性研究博士Justin J. Lehmiller曾在书中，对4000多名美国人的性幻想进行了调查 ，结果发现：

93%的女性幻想过伴侣使用Dirty Talk，56%的女性经常幻想伴侣使用Dirty Talk;

90%的男性幻想过伴侣使用Dirty Talk，43%的男性经常幻想伴侣使用Dirty Talk。

可以看出，无论男女，在性爱中幻想伴侣对自己说出Dirty Talk很常见。

02、为什么在为爱鼓掌时说点「脏话」，会这么让人着迷呢?

一方面，它能在精神层面发挥积极效用。

性爱在大众眼中被看作是隐蔽、私人的，而下流、淫荡的脏话被认为是社会活动中的不体面的「禁忌」。斯德哥尔摩大学的语言学家给Dirty Talk的定义为：打破禁忌。

试想一个平时矜持内敛的人，在说出Dirty Talk时，这种「破禁」的刺激是不是很快乐?而且这种「禁忌」越严重，我们在破除它时也会越兴奋。

尤其在Doi过程中，恰到好处的情话，可以快速促进性欲和快感，让双方都获得更多的精神快乐。

另一方面，从生理层面来讲，听觉助性，真的可以!

在性爱中，语言表达有着它独特的意义和功能。它对每一次亲热、每一次性生活都有着重要影响。即使没有身体接触，听觉、视觉、嗅觉等也同样可以帮助我们达到性唤起。而其中听觉是人的智力发展的高级领域，在生理和心理方面产生的作用仅次于视觉。

英国性心理学家在其著作《性心理学》中写道：「从耳朵里传达进去的性的刺激是丰富且有力的，其程度要在我们平时想象之上。」

耳朵本身就是强刺激的接收器，所以Dirty Talk才会这么迷人。

03、关于dirty talk的技巧

常见句式基本都能对应到这8类里(敏感词用**代替，请自行脑补转换成涩涩版的)：

①✔表示支配

表示自己在sex中是权力上位。

比如：“说!想不想**?求我，我就让你**!”

②✔表示服从

表示自己愿意交付权力给对方。

比如：“求求**，请让我**吧……受不了了……快让我**!”

③✔表示占有/被占有

表示自己对对方(或对方身体某部位)的所有权。

比如：“我的肝、我的腰间盘、我的头发，只给**使用!”

④✔讲述性幻想

讲述你的性幻想，也可以是一些夸张的、无法实践只能幻想的。

比如：“你**的这副烧样子，你朋友肯定想不到你如此反差吧，真想把他们都叫来在这看着你~”

⑤✔给予指示

指导对方应该如何做，从而提升一方或双方的体验。

比如：“你乖乖地坐到**上去，切入细分赛道……像这样……然后找到抓手，大概在三四厘米的位置，手指轻轻上顶……啊~~~”

⑥✔给予积极反馈

通过夸赞等积极反馈，起到鼓励伴侣的作用。

比如：“你这周**完成得很棒，想不想**我再奖励你一个更高、更刺激的**?”

或者：“你认真**时的样子，真迷人，**我最喜欢了~”

⑦✔亲密/情感联结

表达承诺、促进信任、建立更深度的情感联系。

比如：“我爱**!**好棒!好想和**永远待在一起，没日没夜的疯狂**!”

⑧✔无意识的呻吟

这类是一些无意识的、即刻反射式的简短感叹词，或者呻吟，让伴侣知道自己正在享受。

比如“oh yes”、“我要”、“达咩”、“ki摸鸡”、“fxck”……之类的(此处可搭配气音、夹子音、粗重喘息音等，效果会更到位。)

研究者将dirty talk归为两大类——个人主义和互惠主义的。

个人主义的dirty talk重点是个人的满意度，以“我”为中心。

比如，表示支配、顺从、声明占有权、描述性幻想的，主要是上文8种形式里的前4种。

互惠主义的dirty talk重点是双方共同的满意度，与伴侣分享、沟通体验。

比如，给予伴侣即时反馈、夸赞、指导、快乐地呻吟、或者可以带来亲密感的情话，主要是上文8种形式的后4种。

研究证明，互惠的dirty talk可以同时提高性满意度和关系满意度。相比之下，个人主义dirty talk能提高性满意度，但对于关系满意度影响不大。

并且总体上，男性参与者和女性参与者都对互惠dirty talk的享受度更高，高于个人主义dirty talk。

所以，我们应当注意不单单只用偏个人主义的dirty talk，要多使用一些互惠的dirty talk。注重沟通、积极反馈、互相引导、分享感受、表达亲密感，这样容易让双方都更满意。

最后，dirty-talk不在于有多“dirty”，而在于“talk”，不要忘记传达爱意、增添情趣才是床上谈话的主旨，在床话效果上，表白＞交流＞情绪宣泄，学不会的话，就多多表白吧！“我爱你”就是最好的床话！