性生活的必要性和重要性

昨儿半夜刷到个段子说”当代年轻人性生活频率还不如手机充电次数”，笑得我一口奶茶喷在屏幕上。擦手机时突然想起上个月体检，医生盯着报告单慢悠悠飘来一句：”小伙子，你这激素水平波动得跟过山车似的，最近…是不是太久没’充电’了?”

要说这事儿吧，就像厨房里那口炒菜锅。老不用吧容易生锈，天天大火爆炒又伤涂层。前阵子我那个996的码农兄弟，有回通宵加班后非拉着我去晨跑，结果半道儿扶着树喘得像破风箱：”兄弟，我现在算是明白了，性生活不和谐的人连心跳节奏都是乱的!”

科学家们早把这门学问研究得透透的。就跟咱吃火锅得讲究荤素搭配似的，规律的亲密接触能调节皮质醇水平，比喝十杯枸杞茶都管用。隔壁王姐去年离异后疯狂撸铁，有次在健身房听私教说了句大实话：”您这肌肉练得跟铠甲似的，回头别把追求者都吓跑了——人脑垂体可分泌不出哑铃形状的多巴胺啊!”

不过这事儿最怕走极端。楼下理发店Tony老师天天吹嘘自己”夜夜笙歌”，结果有天顶着黑眼圈来借褪黑素，活像只被薅秃了的孔雀。这就跟天天吃重庆火锅一个道理，再好的肠胃也遭不住顿顿红油浇头不是?

见过最绝的是我家楼下那对银发夫妻。老爷子每天雷打不动推着轮椅带老伴遛弯，有回听见老太太嗔怪：”死老头子，大冷天非出来，跟年轻时一样不消停!”老爷子嘿嘿一笑：”当年说好要金婚钻石婚的，我这’定期存款’不得按时缴利息啊?”看得路过的外卖小哥电动车都忘了骑。

说到底，这事儿就跟手机充电一个理。既不能等到自动关机才着急找充电宝，也别整天插着电源线搞成电池鼓包。上周同学聚会，当年最闷骚的学霸端着酒杯冒金句：”你们发现没?把这事儿当必修课的人早晚挂科，当选修课的人反而能拿奖学金。”满桌人愣了三秒，突然集体举杯——敢情生活的奥义都藏在人体荷尔蒙密码里呢!

现在每天起床照镜子，我都跟里面那位商量：”兄弟，咱今天争取当个人体3C产品——性能稳定、续航持久，关键时刻绝不闪退!”